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Amigo, primeiro você precisa saber qual o seu IMC (Índice de Massa Corpórea), pois a partir dele você tem referência para saber se está muito acima ou muito abaixo do seu peso.

O cálculo é feito da seguinte maneira:

IMC = PESO : (ALTURA)²

Usando seus dados temos:

IMC = 64 : (1,80)²

IMC = 64 : 3,24

IMC = 19,75

Sabendo que seu IMC é 19,5 você compara com a Tabela de IMC:

Tabela IMC

Cálculo IMC Situação

Abaixo de 18,5 Você está abaixo do peso ideal

Entre 18,5 e 24,9 Parabéns — você está em seu peso normal!

Entre 25,0 e 29,9 Você está acima de seu peso (sobrepeso)

Entre 30,0 e 34,9 Obesidade grau I

Entre 35,0 e 39,9 Obesidade grau II

Ou seja, você está em seu peso normal!

Abraços!

40,0 e acima Obesidade grau III

Oloko Bicho... com 13 anos e jah tem 1,80 de altura o.O..

orra tu vai ser gigante muleke !

Mas.. respondendo a pergunta...

Tu ta magrinho mesmo...

73 Kg é o ideal pra ti.....agora, c tu for fazer academia e desenvolver músculos... o ideal é uns 85 !

Abraço

Li que o ideal é 10 quilos a menos da sua altura se tem 1,80 seria 70 quilos!

Espero ter ajudado.

tenho 70 anos e peso 71 quilos e messo 1,69 m.