il problema è nell'uso dello scotch:
solitamente uso fare una fasciatura ad x: parto da un lato della gamba passo sulla parte superiore della caviglia, sotto il piede, poi ritorno in alto e finisco fasciando la parte opposta alla quale sono partito. Dopodichè mi tocca dare un paio di giri di scotch attorno alla gamba e al piede per non fare scivolare la fasciatura mentre gioco a calcio.
così facendo però vedo che dovendo fasciare tutt e due le caviglie, un rotolo (8€) mi basta per una settimana (3 allenamenti + partita).
C'è un modo più economico e lo stesso funzionale per potermi fasciare?
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Guarda,ti parlo per esperienza personale.Secondo me dovresti vedere quale caviglia ti fa più male e mettere lo scotch solo su quella.Oppure ti conviene comprare dei tutori per la caviglia,che sono forse meno protettivi del tape (scotch) ma
1:costa di meno se sommi tutte le volte che metti lo scotch
2:impieghi molto meno tempo ad indossare una cavigliera piuttosto che farti la fasciatura ogni volta
3:ti protegge comunque la caviglia e riduce la possibilità di storte
Io personalmente uso sempre un tutore alla caviglia destra perchè la sento più debole,ti consiglio di fare lo stesso.Spero di averti aiutato,ciao e in bocca al lupo! :)
fasciati tutto il corpo e non se ne parla più