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Pensa che anche se in questo periodo stai male tutto passerà. Non si può sempre essere felici nella vita e devi renderti conto che passati i momenti difficili troverai un equilibrio e starai bene... Ci sarà qualcosa che ti renderà felice... qualcosa che è stato scelto apposta per te. Poi pensa che... qualsiasi cosa hai fatto nel passato ti è servita pere essere quello che sei... anche tutti gli errori servono a non farti sbagliare più e a migliorare... E in ogni caso pensa che se non stai bene con te stesso... se pensi che qualcosa in te non vada sei già 10 passi avanti agli altri... che continuano la loro vita pensando di andare bene... tu invece te ne sei reso conto e presto riuscirai a trovare la tua "pace interiore" xD...

Ciao, innanzitutto x stare bene con se stessi bisogna voler bene a se stessi...x fare ciò devi pensare a come ti comporteresti con persona a cui vuoi veramente bene e rigirarlo su te stesso, devi pensare alle cose che piacciono a te, devi spendere le tue energie x te stesso...nessuno meglio di voi sa quello di cui avete bisogno...Willy Pasini dice che "l'autostima è un fiore che va annaffiato ogni giorno"...devi concentrarti sulle tue qualità e potenzialità e lavorare su quelle...forse non sarò stata molto chiara ma il succo è che DEVI VOLERTI BENE!!!...

guardati allo specchio e kiediti cosa nn ti piace di te! sia fuori che dentro... e se c'è qlcs che puoi "aggiustare" aggiustala!!

http://it.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=An...

Accettarsi.

Sicuramente per stare bene con se stessi devi affrontare quello che meno vorresti affrontare... Chiudere gli occhi e fidarti del tuo istinto non della tua mente che la maggior parte delle volte è la ragione a guidarci... Avere la mente silenziosa vuol dire non avere bisogno neanche di risponderti a questa domanda perché secondo i miei calcoli io ora sto cercando di confrontarmi con voi per "dimostrare" a me stessa che ho capito cos'è la mente silenziosa. Il fatto che me ne rendo conto già vuol dire che non ce l'ho...

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