Io bevendo tutti giorni un actimel non mi sono ammalato da un anno. Non è che ti protegge da tutto, il raffreddore lo prendi ugualmente però un po' ti proteggono
Guarda, io bevo regolarmente Actimel e da stitica che ero adesso vado regolarmente e mi ammalo molto meno. Devo dire però che prendo anche integratori vitaminici, anche se non regolarmnete.
Secondo me è più che altro un effetto placebo... Si vive bene anche senza... uno yogurt vale l'altro...io scelgo a gusto... Se ancora crediamo alle balle che ci racconta la pubblicità ...
Migliora semplicemente la flora intestinale (vedi anche la pubblicità di Danone Activia) con tutti i benefici connessi.
Per avere un minimo effetto deve esserci un consumo giornaliero in quanto la carica di probiotici è molto bassa (questo significa che devi essre sano in partenza). Diciamo che se devi reintegrare la flora batterica dopo una cura con antibiotici non serve a nulla. In questo caso servono cose tipo enterogermina e simili che hanno una carica migliaia di volte più alta.
però non mi fido della fonte,è citata la Fao e l'associazione medici di famiglia,ma cercherò altre fonti (la Nestlè avrebbe potuto pagare qualche mazzetta per farsi pubblicizzare la cosa...).aspetta un pò
Ecco i risultati,è indubbiamente benefico,ma non poi così tanto come viene pubblicizzato:
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Migliora la flora intestinale (aumento di dieci volte delle conte fecali di lattobacilli)
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Evita l'aderenza di microrganismi non desiderati alle cellule intestinali attraverso un meccanismo di rimozione competitiva.
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Stimola le naturali attività delle cellule e contribuisce all'aumento delle reazioni immunitarie non specifiche (fagocitosi) e specifiche (formazione di IgA).
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Il brodo di coltura di La1 ha dimostrato un effetto battericida contro l'Helicobacter pylori (responsabile di patologie gastriche come ulcera e gastrite) in vitro e ne ha diminuito l'attività in vivo come evidenziato dai più bassi valori nell'Urea Breath Test dopo il trattamento di volontari umani (Michetti P. et al., 1999). Uno studio clinico evidenzia che un latte fermentato contenente La1, somministrato insieme a un trattamento antibiotico a base di claritromicina, si è dimostrato più efficace del trattamento con il solo antibiotico nel diminuire la densità di colonizzazione e l'infiammazione da H. pylori (Felley CP et al., 2001). Recentemente, un ulteriore studio clinico appena terminato ha dimostrato che un latte fermentato contenente La1 senza trattamento antibiotico è stato in grado di diminuire l'infiammazione e la densità di H. pylori nello stomaco. (Pantoflickova et al.).
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Aumenta la frequenza di produzione di gamma interferone in monociti plasmatici periferici.
* In un recente studio multicentrico in aperto (2007), l'integrazione con la formulazione a base di ceppi probiotici associati (Lactob. lactis, casei, acidophilus e Bifidobact. bifidum) ha evidenziato significativi effetti positivi sul paziente con sindrome dell'intestino irritabile con risvolti interessanti su alcuni fattori embricati nella sindrome metabolica.( H.de Togni, P.Campagna, P.Fiori, L.Venturi, G.Muzzioli, L.De Lucia, M.Brancaleoni, A.Cicero- Valutazione clinica dell'efficacia dei probiotici..Akros ediz. VR., ottobre 2007)
Tuttavia, nella gran parte dei casi, i meccanismi alla base di tali effetti non sono ancora del tutto noti. Gli effetti sono strettamente correlati al genere batterico impiegato.
LA BEFFA
Esistono tuttavia delle condizioni che purtroppo possono distruggere considerevolmente il quantitativo numerico di questi batteri:
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Io bevendo tutti giorni un actimel non mi sono ammalato da un anno. Non è che ti protegge da tutto, il raffreddore lo prendi ugualmente però un po' ti proteggono
Guarda, io bevo regolarmente Actimel e da stitica che ero adesso vado regolarmente e mi ammalo molto meno. Devo dire però che prendo anche integratori vitaminici, anche se non regolarmnete.
Secondo me è più che altro un effetto placebo... Si vive bene anche senza... uno yogurt vale l'altro...io scelgo a gusto... Se ancora crediamo alle balle che ci racconta la pubblicità ...
Migliora semplicemente la flora intestinale (vedi anche la pubblicità di Danone Activia) con tutti i benefici connessi.
Per avere un minimo effetto deve esserci un consumo giornaliero in quanto la carica di probiotici è molto bassa (questo significa che devi essre sano in partenza). Diciamo che se devi reintegrare la flora batterica dopo una cura con antibiotici non serve a nulla. In questo caso servono cose tipo enterogermina e simili che hanno una carica migliaia di volte più alta.
http://progettolc1.org/
spiega tutto.
però non mi fido della fonte,è citata la Fao e l'associazione medici di famiglia,ma cercherò altre fonti (la Nestlè avrebbe potuto pagare qualche mazzetta per farsi pubblicizzare la cosa...).aspetta un pò
Ecco i risultati,è indubbiamente benefico,ma non poi così tanto come viene pubblicizzato:
*
Migliora la flora intestinale (aumento di dieci volte delle conte fecali di lattobacilli)
*
Evita l'aderenza di microrganismi non desiderati alle cellule intestinali attraverso un meccanismo di rimozione competitiva.
*
Stimola le naturali attività delle cellule e contribuisce all'aumento delle reazioni immunitarie non specifiche (fagocitosi) e specifiche (formazione di IgA).
*
Il brodo di coltura di La1 ha dimostrato un effetto battericida contro l'Helicobacter pylori (responsabile di patologie gastriche come ulcera e gastrite) in vitro e ne ha diminuito l'attività in vivo come evidenziato dai più bassi valori nell'Urea Breath Test dopo il trattamento di volontari umani (Michetti P. et al., 1999). Uno studio clinico evidenzia che un latte fermentato contenente La1, somministrato insieme a un trattamento antibiotico a base di claritromicina, si è dimostrato più efficace del trattamento con il solo antibiotico nel diminuire la densità di colonizzazione e l'infiammazione da H. pylori (Felley CP et al., 2001). Recentemente, un ulteriore studio clinico appena terminato ha dimostrato che un latte fermentato contenente La1 senza trattamento antibiotico è stato in grado di diminuire l'infiammazione e la densità di H. pylori nello stomaco. (Pantoflickova et al.).
*
Aumenta la frequenza di produzione di gamma interferone in monociti plasmatici periferici.
* In un recente studio multicentrico in aperto (2007), l'integrazione con la formulazione a base di ceppi probiotici associati (Lactob. lactis, casei, acidophilus e Bifidobact. bifidum) ha evidenziato significativi effetti positivi sul paziente con sindrome dell'intestino irritabile con risvolti interessanti su alcuni fattori embricati nella sindrome metabolica.( H.de Togni, P.Campagna, P.Fiori, L.Venturi, G.Muzzioli, L.De Lucia, M.Brancaleoni, A.Cicero- Valutazione clinica dell'efficacia dei probiotici..Akros ediz. VR., ottobre 2007)
Tuttavia, nella gran parte dei casi, i meccanismi alla base di tali effetti non sono ancora del tutto noti. Gli effetti sono strettamente correlati al genere batterico impiegato.
LA BEFFA
Esistono tuttavia delle condizioni che purtroppo possono distruggere considerevolmente il quantitativo numerico di questi batteri:
* Uso di antibiotici
* Cattiva digestione
* Scorrette abitudini alimentari
* Stress (lavoro, studio etc.)
* Pillola anticoncezionale