Il latte contiene calcio, è utile per le ossa, non per i muscoli.
Nesquik è un prodotto chimico, a cui hanno dato il sapore di cioccolato, in modo artificiale.
Certamente non aiuta, c'è da sperare non faccia danni.
Nel latte meglio mettere polvere di cacao, che non è certo un prodotto totalmente naturale, ma è meglio del Nesquik.
In realtà, per avere energia si dovrebbe mangiare una tavoletta di cioccolato (senza esagerare, non sempre, perchè poi sorgono molti altri problemi fisici, dal diabete ai grassi nelle arterie).
Per i muscoli servono i carboidrati, per cui si mangia un piatto di pasta o di riso (piatto vuol dire 3 cucchiai, non un piatto come uno sarebbe tentato di mangiare, perchè si ingrassa troppo).
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Il latte contiene calcio, è utile per le ossa, non per i muscoli.
Nesquik è un prodotto chimico, a cui hanno dato il sapore di cioccolato, in modo artificiale.
Certamente non aiuta, c'è da sperare non faccia danni.
Nel latte meglio mettere polvere di cacao, che non è certo un prodotto totalmente naturale, ma è meglio del Nesquik.
In realtà, per avere energia si dovrebbe mangiare una tavoletta di cioccolato (senza esagerare, non sempre, perchè poi sorgono molti altri problemi fisici, dal diabete ai grassi nelle arterie).
Per i muscoli servono i carboidrati, per cui si mangia un piatto di pasta o di riso (piatto vuol dire 3 cucchiai, non un piatto come uno sarebbe tentato di mangiare, perchè si ingrassa troppo).
https://www.youtube.com/watch?v=BE7p6Gy-5pU
Ma che caxxo c'entra ma porcoddio quanto siete stupidi
influente
ho sentito che aiuta alcuni ci mettono anche proteine o cose del genere dentro