Quoto bongio. Dove c'è la palla è il lato forte mentre il lato debole è la parte dove non c'è la palla. Se la palla viene ribaltata da una parte all'altra lato debole e lato forte si scambiano.
Quando tu difendi con ad esmpio il piede destro avati e quello sinistro dietro è chiamato lato forte la destra perchè se vai in penetrazione a sinistra l'avversario è già in posizione difensiva mentre se vai a destra (cioè dal lato del piede dvanti) l'avversario deve cambiare posizone e questo ti offre un vantaggio di qualche decimo di secodo. Ti consiglio di andare sempre in penetrazoine sul lato debole e cercando col primo palleggio di superare l'avversario. :)
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Il lato forte è quello in cui si trova la palla, il lato debole è quello diametralmente opposto.
ciao
Quoto bongio. Dove c'è la palla è il lato forte mentre il lato debole è la parte dove non c'è la palla. Se la palla viene ribaltata da una parte all'altra lato debole e lato forte si scambiano.
Quando tu difendi con ad esmpio il piede destro avati e quello sinistro dietro è chiamato lato forte la destra perchè se vai in penetrazione a sinistra l'avversario è già in posizione difensiva mentre se vai a destra (cioè dal lato del piede dvanti) l'avversario deve cambiare posizone e questo ti offre un vantaggio di qualche decimo di secodo. Ti consiglio di andare sempre in penetrazoine sul lato debole e cercando col primo palleggio di superare l'avversario. :)