Non c’è un valore assoluto. Per calcolare quanto pesano i nostri muscoli però possiamo procedere per approssimazioni, sottraendo il peso che corrisponde alle altre componenti. In particolare, in un adulto medio lo scheletro rappresenta circa il 20 % del peso. Il grasso dipende dalla corporatura della persona, ma anche in questo caso un adulto di media corporatura (vale a dire non obeso e non esile) dovrebbe avere, se maschio, una massa grassa non superiore al 12%, se femmina non superiore al 20%.
Detto questo, in un uomo possiamo considerare che i muscoli rappresentino dunque intorno al 70% del suo peso, mentre in una donna il 60%.
Per quanto riguarda i singoli muscoli va considerato per esempio che il cuore, che è interamente costituito da muscolo, pesa introno ai 300 grammi, nella femmina 230-280.
Non esiste un peso specifico in un umano medio,c'è un peso preciso della massa muscolare totale di un corpo partendo dal peso totale e dalle percentuali e attraverso calcoli matematici si arriva a capire quanti chili di massa muscolare ha una determinata persona.
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i muscoli del corpo di un essere umano sono i 3/7 del peso totale circa il 40%
Non c’è un valore assoluto. Per calcolare quanto pesano i nostri muscoli però possiamo procedere per approssimazioni, sottraendo il peso che corrisponde alle altre componenti. In particolare, in un adulto medio lo scheletro rappresenta circa il 20 % del peso. Il grasso dipende dalla corporatura della persona, ma anche in questo caso un adulto di media corporatura (vale a dire non obeso e non esile) dovrebbe avere, se maschio, una massa grassa non superiore al 12%, se femmina non superiore al 20%.
Detto questo, in un uomo possiamo considerare che i muscoli rappresentino dunque intorno al 70% del suo peso, mentre in una donna il 60%.
Per quanto riguarda i singoli muscoli va considerato per esempio che il cuore, che è interamente costituito da muscolo, pesa introno ai 300 grammi, nella femmina 230-280.
Non esiste un peso specifico in un umano medio,c'è un peso preciso della massa muscolare totale di un corpo partendo dal peso totale e dalle percentuali e attraverso calcoli matematici si arriva a capire quanti chili di massa muscolare ha una determinata persona.