Olá, tenho 15 anos, 1.70 e tenho 56 kg, meus braços e perna são finos, tenho um pouco de barriga(bem pequena, mas ainda incômoda). Li em alguns cantos que eu deveria realizar mais aeróbio e fazer uma dieta de cutting, já em outros lugares dizem que tenho que focar na musculação e ganhar massa, com o decorrer do tempo a barriga iria sumir, o que vocês acham?